Видео ютуба по тегу Çiyin Məşqləri

Məşq proqramı - Çiyin məşqi (shoulder workout) Chagaev Team 3
Məşq proqramı - Çiyin məşqi (shoulder workout) Chagaev Team 3
Çiyin Məşqi - Ferid Huseynov
Çiyin Məşqi - Ferid Huseynov
Çiyin əzələsi üçün hərəkətlər - Huseynov Ferid
Çiyin əzələsi üçün hərəkətlər - Huseynov Ferid
Ceyhun Babakişiyev çiyin məşqi
Ceyhun Babakişiyev çiyin məşqi
Dünya Çempionatında iki həftə qalıb çiyin məşqi Motivation🔥
Dünya Çempionatında iki həftə qalıb çiyin məşqi Motivation🔥
Çiyin məşqləri zamanı ən çox edilən səhvlər.(Shoulder workout) Wrong and Right
Çiyin məşqləri zamanı ən çox edilən səhvlər.(Shoulder workout) Wrong and Right
Çiyin böyütməyin ən asan üsulu
Çiyin böyütməyin ən asan üsulu
Evdə məşq jüqutla düzgün sinə çiyin triçeps məşqləri part 1
Evdə məşq jüqutla düzgün sinə çiyin triçeps məşqləri part 1
Çiyin Əzələləri üçün düzgün məşq proqramı.
Çiyin Əzələləri üçün düzgün məşq proqramı.
Ev şəraitində çiyin, biseps tam bədən məşqi | Home shoulders biceps workout
Ev şəraitində çiyin, biseps tam bədən məşqi | Home shoulders biceps workout
Məşq proqramı - Qolun Qabağı (Biceps) Chagaev Team 1
Məşq proqramı - Qolun Qabağı (Biceps) Chagaev Team 1